안녕하세요 공공재 미디어입니다.

GGM의 트레이닝 크리에이터 '일기쓰는 다은' 님의 

2번째 챌린지!! 튼튼한 하체를 위한 '스쿼트 챌린지'입니다!!

'일기쓰는 다은'님이 좋아하고 재미있게 할 수 있는 하체 운동! 

우리 같이 해볼까요? ????

스쿼트 챌린지를 할 때 안전한 득근을 위해 충분한 스트레칭은 필수! :D

'일기쓰는 다은'님의 운동 전 스트레칭 영상도 업로드 되어 있으니 따라해보세요!

앞으로도 많은 트레이닝 영상은

공공재 미디어 트레이닝 크리에이터 '일기쓰는다은'과 함께 해주세요!

▶ 파트너 가입 문의 : wmc4696@ with-mc.com

????Music provided by 브금대통령

????Track : A Space Trip - https://youtu.be/RmjCkdXhi3Y