유튜브 홍보

쓰기
  • 목록
  • 아래로
  • 위로

교육/강의
올해 다이어트 계획중인분들은 꼭 봐주세요!

  • 1
  • 비가자
  • 2021.01.15. 18:02
  • 조회 수 5209
유튜브 동영상 링크 https://www.youtube.com/watch?v=AURpOa29fD8

매년하는 다이어트 계획 잘 지켜지고 있으신가요?

 

다이어트는 식이요법도 중요하고 운동도 중요합니다.

 

간혹 다이어트를 할 때, 굶기만 해서 체중감량이 되었다면

 

그것은 꼭 좋은 결과는 아닙니다! 왜냐하면 근손실이 있을 수 있기 때문이죠

 

온에어링 회원님들도 이 영상을 보시고 다이어트에 도움이 되셨으면 좋겠습니다~!

공유

facebooktwitterpinterestbandkakao story
퍼머링크

댓글 1

신고

"사랑행복유튜버님의 댓글"

이 댓글을 신고 하시겠습니까?

로그인 후 열람 가능합니다.
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 공식 어플 설치하고 유튜브 정보를 받아보세요! new 온에어링 19.06.14.21:46 1068573 11 0
공지 온에어링 레벨(포인트) 정책 Ver. 2.5 new 온에어링 18.04.09.00:46 1493616 826 -108
공지 온에어링 이용 규칙 Ver. 1.2 new 온에어링 18.04.09.00:41 1054701 22 0
1085 게임 맵은알포인트이고요테프전경기입니다 new 괴물테란최연.. 22.10.26.20:03 2812 0 0
1084 게임 말자하는 자고싶지 않아요! imagenew 흐즌 22.10.26.23:31 2739 0 0
1083 게임 [고전게임] 킹오브95 사기 드림팀 (플레이) imagenew 킹오브95팬 22.10.27.07:15 2683 0 0
1082 게임 [롤] 플래티넘의 향기 imagenew 방송인메브 22.10.27.21:31 2767 0 0
1081 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.10.28.15:33 2645 0 0
1080 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.10.29.13:58 2908 0 0
1079 음악/댄스/가수 [노래하는 늘디]이승기 내 여자라니까(커버) imagenew 노래하는늘디 22.10.29.21:24 4383 0 0
1078 게임 [롤] 독이 든 꿀열매 imagenew 방송인메브 22.10.30.20:22 2765 0 0
1077 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.10.31.14:17 2684 0 0
1076 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.11.01.15:19 2946 0 0
1075 게임 슈퍼플레이 면역자 imagenew 흐즌 22.11.02.01:50 2805 0 0
1074 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.11.02.15:09 2944 0 0
1073 게임 [롤] 느리다 애송이 imagenew 방송인메브 22.11.03.22:04 2760 0 0
1072 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.11.04.14:53 3070 0 0
1071 취미/라이프 SUB ENG&JAP/ 당신이 특별한 이유, 새벽출근 브이로그, 홈쿠킹 브이로그... imagenew 모먼타임MO.. 22.11.04.18:05 3101 0 0
1070 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.11.05.14:54 2735 0 0
1069 게임 [롤] 천원짜리 사미라 imagenew 방송인메브 22.11.05.20:09 2697 0 0
1068 게임 고전게임 [킹오브 2001] 와~미친 이그니스 imagenew 킹오브95팬 22.11.06.07:40 2789 0 0
1067 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.11.07.16:41 3046 0 0
1066 게임 [롤] 중요한 것은 꺾이지 않는 마음 imagenew 방송인메브 22.11.07.20:22 2978 0 0

검색