유튜브 홍보

쓰기
  • 목록
  • 아래로
  • 위로
유튜브 동영상 링크 https://www.youtube.com/watch?v=7DOicQMhm4k
운동할 때 균형 잡힌 식단은 매우 중요합니다.
 
근육을 만드는 데 있어 단백질 섭취는 누구나 알듯이 매우 중요하죠. 
 
지방과 탄수화물 또한 적절히 섭취해줘야 하는데요.
 
이렇게 탄수화물, 단백질, 지방 외에 운동할 때 챙겨먹으면 매우 효과적인 음식들이 있다고 합니다.  
 
지금 바로 확인해 보시죠.
 

공유

facebooktwitterpinterestbandkakao story
퍼머링크

댓글 1

신고

"사랑행복유튜버님의 댓글"

이 댓글을 신고 하시겠습니까?

로그인 후 열람 가능합니다.
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 공식 어플 설치하고 유튜브 정보를 받아보세요! new 온에어링 19.06.14.21:46 1718048 11 0
공지 온에어링 레벨(포인트) 정책 Ver. 2.5 new 온에어링 18.04.09.00:46 2140675 826 -108
공지 온에어링 이용 규칙 Ver. 1.2 new 온에어링 18.04.09.00:41 1698629 22 0
8598 게임 안녕하십니까 2 imagenew 킹오브95팬 22.01.18.03:27 5275 0 0
8597 게임 맵핵유저참교육 new 괴물테란최연.. 23.07.01.15:52 5275 0 0
8596 게임 핵유저참저격러참교육 new 괴물테란최연.. 23.08.01.16:59 5275 0 0
8595 게임 히스이 vs 고대: 윈디 상대로 아무것도 못하죠?~ (포켓몬 스칼렛) imagenew 겜다방 23.10.25.18:08 5275 0 0
8594 기타 유트브 채널송순TV 아프리카티비 BJ송순입니다 1 imagenew 하2222222 19.12.03.15:11 5276 0 0
8593 기타 안녕하세요~ 쿡방 홍보합니다. 3 imagenew 스시노바 19.12.11.22:12 5276 0 0
8592 게임 오버워치 및 종합게임 유튜버 입니다! 1 new 유기농양파 20.04.22.02:47 5276 0 0
8591 게임 오셔서 영상보시구 재미있으셨다면 구독과좋아요 부탁드립니당! 1 new 칼든불나방 20.05.27.09:27 5276 0 0
8590 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.03.26.14:46 5276 0 0
8589 기타 유튜버입니다. 1 new Dbwidlsh 19.09.02.22:02 5277 0 0
8588 기타 [생방송] 1019 검찰개혁/천만조국 촛불문화제 (주최. 개국본) 시작 되었습니다. imagenew KC2 19.10.19.16:35 5277 0 0
8587 기타 배틀그라운드!! 채널입니다 ㅎㅎ 1 new 서제TV 19.11.06.21:31 5277 0 0
8586 기타 당구 4구 에버리지측정 1 new 몬생기미 19.12.12.21:50 5277 0 0
8585 기타 코로나 이겨냅시다!! 1 imagenew 머슬핏타오 20.02.28.21:43 5277 0 0
8584 게임 스타방송실시간입니다 new 괴물테란최연.. 22.05.08.14:20 5277 0 0
8583 기타 북튜버입니다! 2 new 책읽는다이애.. 19.09.05.00:41 5278 0 0
8582 기타 안녕하세요. 게임 유튜버가 홍보를 해봅니다. 1 new 개연 19.09.30.10:18 5278 0 0
8581 기타 [자작곡] New Paran - Day By Day (Instrumental) (무료음원나눔) 1 new NewParanMusic 19.10.21.13:24 5278 0 0
8580 기타 금연친구 유튜브채널 1 new 금연친구 19.11.04.00:19 5278 0 0
8579 기타 노래불러용 1 new Dbwidlsh 19.11.13.08:57 5278 0 0