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50kg 감량 프로 다이어터 채널입니다!

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  • dietor
  • 2019.11.05. 15:16
  • 조회 수 6968

3화 썸네일.jpg

 

시작한 지 별로 안된 다이어트 꿀팁 유튜버 진완tv입니다!!

 

혼자 힘으로 50kg 감량하면서 꿀팁들을 여러분들에게 알려드리고 싶어서 개설하게 되었어요!!

 

아직 시작한 지 별로 안된만큼 온에어링에서 많이 배우고 가도록 하겠습니다:)

 

다이어트에 관심 많으신 분들은 영상보시고 꿀팁 얻어가세요:)

 

1화 [#1] 50kg 감량!! 프로 다이어터 - 다이어트 이력서 공개-  https://youtu.be/Akk4BR4uP_M

 

2화 [#2] 다이어트할 때, 식단 관리, 운동방법보다 중요한 게 있다고....? -다이어트하기 전에 꼭 알아야 할 것- https://youtu.be/c3V1bj4yqgQ
 

3화 [#3] 리얼 실제 후기!! 한달에 30kg 감량하는 방법!! https://youtu.be/Ay4iaE-RlRs

4화 [#4] 과식하고 살 안찌는 방법!!!! (어제 과식 하신분들 보세요...) https://youtu.be/jKbz85bJasw

 

5화 [#5] 술먹고 살 안 찌는 방법 !!(술을 피할 수 없다면..) https://youtu.be/uT6ehA83O6s

6화 [#6] 요요현상 방지하는 방법 - 요요현상 방지하면서 살빼기, 요요 없이 다이어트 체중 유지하기- https://youtu.be/jTqVRRQCz7U

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