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  • jerom
  • 2022.10.03. 08:49
  • 조회 수 3307
유튜브 동영상 링크 https://youtu.be/nfbwA6CGu-0
스커트운동 한번에 100개 도전하였는데 성공하였습니다

현재 5일동안 100개씩 하였습니다
처은에는 10개씩 나누어서 하였고
둘째날에는 20개씩 나누어서 하였습니다 5일째 되는날 한번에
100개 성공하였습니다
밴드를 이용하니까 중심도 잘 잡히고
더 잘되는것 같습니다
도전해 보세요

I tried 100 skirts at a time and succeeded.
I've done 100 for 5 days now.
I divided them into 10 each.
On the second day, 20 pieces were divided. On the fifth day, one
100 successful
Because I use a band, I have a good center of gravity.
seems to be getting better
try it

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