유튜브 홍보

쓰기
  • 목록
  • 아래로
  • 위로
유튜브 동영상 링크 https://www.youtube.com/watch?v=7DOicQMhm4k
운동할 때 균형 잡힌 식단은 매우 중요합니다.
 
근육을 만드는 데 있어 단백질 섭취는 누구나 알듯이 매우 중요하죠. 
 
지방과 탄수화물 또한 적절히 섭취해줘야 하는데요.
 
이렇게 탄수화물, 단백질, 지방 외에 운동할 때 챙겨먹으면 매우 효과적인 음식들이 있다고 합니다.  
 
지금 바로 확인해 보시죠.
 

공유

facebooktwitterpinterestbandkakao story
퍼머링크

댓글 1

신고

"사랑행복유튜버님의 댓글"

이 댓글을 신고 하시겠습니까?

로그인 후 열람 가능합니다.
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 공식 어플 설치하고 유튜브 정보를 받아보세요! new 온에어링 19.06.14.21:46 2230021 11 0
공지 온에어링 레벨(포인트) 정책 Ver. 2.5 new 온에어링 18.04.09.00:46 2656330 826 -108
공지 온에어링 이용 규칙 Ver. 1.2 new 온에어링 18.04.09.00:41 2211331 22 0
2746 기타 아.... 눈알 빠질것같다!! 초보그림 유튜버 1 imagenew 애니팁 19.09.08.21:39 7332 0 0
2745 기타 영업 노하우나 직업에 대한 고민과 현실에 대해서 알려드려요! 1 imagenew 차트스쿨 19.10.11.16:50 7332 0 0
2744 기타 노래하는 음치유튜버입니다 1 new Dbwidlsh 19.09.14.20:12 7333 0 0
2743 기타 [ 영양커플 ] 800일, 전주 한옥마을 데이트, 전주 여행, 커플 브이로그 1 imagenew 영양커플yo.. 21.05.09.13:37 7333 0 0
2742 기타 asmr 입소리 100가지 트리거 등등 1 new 일복 19.10.08.03:34 7334 0 0
2741 기타 유트브 강남에서 곱창혼자먹기 1 imagenew 하2222222 19.12.24.13:24 7334 0 0
2740 기타 킹갓 마스터이 치명타100%장로버프까지 1 imagenew 라임잔 19.11.29.22:01 7334 0 0
2739 기타 애니툰 채널 입니다. 1 imagenew 갸웃 20.01.25.12:39 7335 0 0
2738 기타 #Vlog | 퇴근후에 할00에서 커피한잔 하기 imagenew teasung0318 21.10.27.20:35 7335 0 0
2737 기타 [생방송] 105조국수호/검찰개혁/조국대첩 촛불문화제 imagenew KC2 19.10.05.16:54 7335 0 0
2736 기타 초음파 세척기 언박싱 영상 올렸습니다. 1 new 콕스블루 19.10.08.01:23 7336 0 0
2735 기타 금연친구 유튜브채널 1 new 금연친구 19.11.04.00:19 7336 0 0
2734 기타 이게바로 더블후레쉬...! (구독 꾹 눌러주세요~!) 1 imagenew ITIME방송 20.02.16.18:14 7337 0 0
2733 기타 장거리연애 장점 그리고 권태기 극복방법입니다. 시청하신분들 복받으실겁니다. 1 new 동고동락 20.02.18.01:31 7337 0 0
2732 기타 안녕하세요! 방안에서보는 작은뮤지컬 또랑이TV 입니다! 2 new rezxc1468 20.02.11.05:18 7338 0 0
2731 기타 노래로 영어 공부하기! 2 new gomssss 19.08.24.01:28 7338 0 0
2730 기타 안녕하세용!! 메요랑 입니당ㅎㅎ 1 new 동업극장 19.08.27.22:52 7338 0 0
2729 기타 푸들 강아지의 육아 일기 입니다 놀러와주세요~~ 1 new 황진구다 19.12.04.01:06 7340 0 0
2728 기타 [영상] 팀보다위대한선수는없다! 1 imagenew KC2 19.09.20.17:08 7340 0 0
2727 기타 캠핑이야기 담으려 하는,초보유튭입니다 3 new 태끼캠핑tv 20.03.23.20:06 7341 0 0